Bliv din egen yndlingsgartner
Vi mennesker er internt og magisk forbundet. I vores årer løber den røde kærlighedsvæske, som forbinder hele kroppen, hjertet og sindet – hos Livingnism kalder vi disse livsgivende blodårer for innerroots. Det er via dette netværk af indre rødder, at vi kan gro og udvikle os til alt det, vi drømmer om at være. Alt, hvad der er dig, er dybt forankret i dit eget indre, men du har samtidig dine usynlige antenner foldet helt ud mod verden og en ældgammel, ubrydelig forbindelse til jorden.
Hvis du ønsker at være til stede i livet uden at lade bekymringerne kvæle dig, må du lade energien og blodet flyde uhindret. Gror du stærkt indvendigt, vil du også stråle udvendigt, når du møder verden. Men det kræver, at du har modet til at være tro mod dig selv. Går du konstant på kompromis med dine egne værdier, snyder du dig selv for den indre velsignelse og ro, du i den grad fortjener.
Lad os være ærlige: Nogle dage føler man sig bare gået i stykker, fortvivlet og helt fortabt. Når det sker, så prøv at se dig selv som en stueplante, der er blevet glemt i et mørkt hjørne. Du mangler bare den rigtige mængde vand, gødning, lugning og sollys for at hele dine innerroots.
- Vand til kroppen: Start med et stort glas vand, en dyb indånding og en god nats søvn – menneskets svar på at “genstarte systemet”.
- Gødning til sindet: Gode råvarer, kærlige mennesker, en dyb samtale – og lad os være ærlige, nogle gange er den bedste gødning en plade chokolade på sofaen fredag aften.
- Lugning af ukrudt: Det betyder at fjerne de energislugende vaner. At scrolle på telefonen i to timer er ikke gødning, det er dræbersnegle i dit mentale bed! Lug ud i de negative tanker (de er dit indre ukrudt), omgiv dig med mennesker, der får dig til at grine, og husk at tilgive dig selv, når du kvajer dig.
- Sollys til sjælen: Gå en tur udenfor, mærk vinden, tænk selvstændigt, og dyrk taknemmeligheden over de små ting. Og hey, lidt kage tæller også som omsorg engang imellem, men du kunne jo også spise noget sundt som også smagte godt 😁!
Når de ting er på plads, vil du helt naturligt begynde at blomstre igen. At være menneske betyder nemlig, at du langt hen ad vejen er din egen gartner. Du ved inderst inde godt, hvad din krop og dit sind skriger på – du skal bare huske at lytte, gribe den indre vandkande og opsøge det. Planter vokser bedst, når man taler pænt til dem, og det gælder især dig selv, du har stærke innerroots!
